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D.E.P.A.R.T. Accompagnateur en montagne passionné de montagne pour encadrer toutes vos randonnées, à pied, à VTT et pour personnes en situations de handicap. Venez conjuguer Découverte des richesses et de la diversité de nos montagnes, vivre une Évasion, vous faire Plaisir dans le 04 et plus largement dans les Alpes Foncez, il y a ici la rando dont vous rêvez Contactez-moi sur ammmanu @ gmail.com ou directement par le formulaire "contact"

Mon expérience de la rando sur la parcours du raid 70km des Terres Noires VTT 2011

MaNu
Mon expérience de la rando sur la parcours du raid 70km des Terres Noires VTT 2011
Mon expérience de la rando sur la parcours du raid 70km des Terres Noires VTT 2011

Tout d'abord merci à VTT rando 04 pour l'invitation à ce raid qui s'est décidée un peu au dernier moment et à fred qui m'a poussé à partir sur le 70 km, un vrai défi avec 3800m de dénivelé annoncés ! Ma petite histoire: Le départ des vététistes non chronométrés se fait directement après le départ des cadors et vu la chaleur annoncée, mieux valait ne pas trainer. C'est donc à 8h10 que nous partons avec mon collègue Samy (accompagnateur chez Liberté Cairn, à Digne). La première montée, bien raide met tout le monde d'accord et vu ce qu'il reste à dévorer mieux vaut garder des forces en réserve. Enfin...

Petites bêtes du pays dignois en juin 2011, papillons et autres

MaNu

Cela fait un petit moment que je ne vous ai pas parlé de nos amies les petites bêtes. Quelle que soit leur famille et leur espèce précise elles sont nombreuse autour de Digne les Bains et plus largement dans les Alpes de Haute Provence. It's been a long time I've not talked about littleness. There's a rich diversity of bugs around Digne and in South Alps Un jardin est plus particulièrement réservé aux papillons à Digne géré par l'association Proserpine (un papillon peu courant présent sur place) : Site de l'association Proserpine Pour la découverte ouvrons donc grand les yeux pour voir au cours...

Entre chien et loup, rando semie-nocturne en pays dignois

MaNu
Entre chien et loup, rando semie-nocturne en pays dignois
Entre chien et loup, rando semie-nocturne en pays dignois

Quelques photos de la sortie du 22 juin: Commentaires de participants: Véronique du site J'y vais 04 : " Encore merci pour cette belle soirée", " Merci à toi et franchement je conseille à tous ceux qui aime la rando cette sortie entre chien et loup une soirée découverte à ne pas manquer" Greet de l'ADT 04 : "C'était hier soir...et c'est une expérience à renouveler, à partager, à recommander...J'ai la pêche !" Muriel : " Moi j'étais là! Très bonne expérience et très bonne ambiance... Et que la nature est bien faite et expliquée avec brio par Emmanuel.... Super souvenirà la veille de reprendre le...